這些跡象表明你要換內衣了

妳幾耐換一次內衣？固定一年內換一次還是穿壞了才捨得換呢？就算當初購買的時候沒問題，經過不斷清洗、穿戴都會讓內衣漸漸失去該有的功效，想要保持漂亮的胸型，減少副乳和疾病的產生，當妳穿內衣出現下列症狀時就該立即換一件了

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妳的內衣多久換一次？不一定是鬆了才要換，出現這些情況也都代表內衣不適合妳！

1、穿起來太小了：內衣一旦經過多次清洗就會縮小，特別是棉質內衣更容易出現這種問題，這時候的內衣穿起來最不舒服，勒緊胸部容易導致血液循環不佳而引起乳腺疾病，還有可能會引發背部疼痛，除了這些原因以外，如果乳房溢出內衣外容易產生副乳，這些情況都在提醒妳該換一件內衣了。

2、內衣已經失去彈性：每天用手搓洗，或是洗衣精成分都有可能損害內衣，造成內衣彈性降低、變形，包覆力下降，如果內衣的肩帶或後面的背帶已經失去彈性，代表它再也無法支撐並保護乳房，妳還是快點換一件內衣吧。

3、穿起來不舒服：除了太大、太小的內衣穿起來會特別不舒服外，不好的材質也會刺激皮膚，美國耶魯大學皮膚科副教授Mona Gohara警告，特別是有蕾絲花邊的內衣，經過多次洗滌後會更粗糙，反覆摩擦刺激皮膚後有可能出現紅腫、過敏的情況，嚴重一點還有可能破皮受傷，出現這種情況表示內衣一點都不適合妳，快點丟掉換一件吧！

4、舉手胸罩馬上往上移：常常會不自覺拉一下內衣嗎？出現這種情況就表示內衣底部已經鬆脫，達不到內衣該有的美胸、包覆功效，這簡直跟沒穿內衣一樣，比起在大眾之下喬內衣或是常常跑廁所調整，換一件實際又舒服多了。

5、罩杯沒穿滿：穿內衣的其中一個很大的功效是雕塑胸型，若是胸罩過大，無法完全包覆就會讓胸部外擴，看起來一點都不美觀，在穿衣服的時候也會顯得相當怪異，雖然不會對健康造成影響，但是愛美的妳想必也不想讓胸部看起來很奇怪吧！

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6、肩帶掉落或在肩膀上留下痕跡：內衣肩帶常鬆脫、掉落一定要調緊才能撐托胸部，維持胸型，太緊則會造成肩膀太大壓力，若是常有這兩種情況，一調再調仍是無法改善，勸妳最好換一件內衣，胸部比較不容易走山！

7、鋼圈刺穿布料：鋼圈刺穿布料一不小心就會刺到肉，這時候千萬不要再發揮節省精神硬是把鋼圈再塞回裡面，請立即更換內衣，別再折磨妳的好姊妹啦！